Online Booking

Ikke innlogget

Mandag 08/12
09:00 12

12

60+ STYRKE

Jon Kåre
10:00 6

6

60+ STYRKE

Jon Kåre
17:00 21

21

HIIT

Linn
17:10 19

19

STEP INTERVALL 30

Pernille
17:30 5

5

SPØR EN PT (for alle medlemmer)
17:55 1

1

BODYPUMP

Linda
18:00 -2

-2

RUN 30

Linn
19:00 41

41

HIIT Full Circle

Linn, Linda
19:00 15

15

YOGA - Vinyasa-flow

Brynjar
20:00 0

0

PILATES

Linn
20:00 -4

-4

POWER WALK

Linda

Tirsdag 09/12
16:25 -3

-3

POWER WALK

Jon Kåre
16:25 9

9

ROW

Jon Kåre
16:30 5

5

SPØR EN PT (for alle medlemmer)
16:55 25

25

KIDS 8-12 år

Jonah
17:00 -4

-4

TRX Slyngetrening

Jon Kåre
18:00 15

15

BODYPUMP

Anna
18:00 16

16

HYROX

Julie
19:00 22

22

CROSSTRAINING

Linn
19:00 7

7

RUN 30

Christian
20:00 15

15

STRETCHING

Linn

Onsdag 10/12
09:15 1

1

POWER WALK

Jon Kåre
10:00 -2

-2

POWER WALK

Jon Kåre
10:00 10

10

ROW

Jon Kåre
11:00 20

20

PILATES

Linn
16:25 1

1

RUN 30

Linn
17:05 18

18

PILATES

Linn
18:00 3

3

RUN 30

Christian
18:05 16

16

LES MILLS CORE

Mina
19:00 20

20

CROSSTRAINING

Christian
19:00 5

5

SPØR EN PT (for alle medlemmer)
19:00 0

0

TRX Slyngetrening

Mina

Torsdag 11/12
16:55 25

25

KIDS 8-12 år

Jonah
17:00 15

15

HIIT

Per-Ivar
17:30 19

19

STRENGTH DEVELOPMENT

Pernille
18:00 18

18

CONQUER (HIIT-BOXING)

Per-Ivar
18:25 18

18

STEP INTERVALL 30

Pernille
19:00 9

9

RUN 45

Linn
19:05 15

15

BODYPUMP

Pernille
20:00 22

22

PILATES

Linn

Fredag 12/12
07:00 6

6

POWER WALK

Linda
09:00 19

19

60+ STYRKE

Jon Kåre
10:00 15

15

60+ STYRKE

Jon Kåre
11:00 17

17

HIIT

Jon Kåre
16:30 15

15

HIIT

Per-Ivar

Lørdag 13/12
09:15 24

24

HIIT

Anna
10:15 15

15

BODYPUMP

Anna
11:15 22

22

BODYBALANCE

Anna

Søndag 14/12
10:30 18

18

TABATA

Per-Ivar
11:15 27

27

HIIT

Per-Ivar

Om timen:

Laster..