Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Friendly Ulsrud
Friendly Parkveien
Alle aktiviteter
Kampsport
Gruppetime
Barn
BASIC
Uke 18 (27/04 - 03/05)
Uke 19 (04/05 - 10/05)
Uke 20 (11/05 - 17/05)
Uke 21 (18/05 - 24/05)
Hjelp
Mandag 27/04
09:00
60+ STYRKE
Jon Kåre
10:00
60+ STYRKE
Jon Kåre
17:00
HIIT
Linn
17:10
STEP INTERVALL 30
Pernille
17:55
BODYPUMP
Linda
18:00
RUN 30
Linn
19:00
HIIT Full Circle
Linda, Ingse
19:00
VINYASA FLOW YOGA
Linn
20:00
PILATES SCULPT
Linn
20:00
POWER WALK
Linda
Tirsdag 28/04
16:25
POWER WALK
Jon Kåre
16:25
ROW
Jon Kåre
17:00
TRX Slyngetrening
Jon Kåre
17:00
ZUMBA
Susanne
18:00
BODYPUMP
Mina
18:00
HYROX
Ingse
19:00
CROSSTRAINING
Linn
19:00
RUN 30
Ingse
20:00
RELAX & STRETCH
Linn
Onsdag 29/04
09:15
2
2
POWER WALK
Jon Kåre
10:00
4
4
POWER WALK
Jon Kåre
10:00
10
10
ROW
Jon Kåre
11:00
15
15
PILATES
Linn
16:20
2
2
RUN 30
Linn
17:05
16
16
HIIT
Kristoffer
17:05
18
18
PILATES SCULPT
Linn
18:00
0
0
RUN 30
Christian
18:05
10
10
LES MILLS CORE
Mina
19:00
16
16
CROSSTRAINING
Christian
19:00
-1
-1
TRX Slyngetrening
Mina
Torsdag 30/04
17:00
7
7
HIIT
Per-Ivar
18:00
11
11
CONQUER (HIIT-BOXING)
Per-Ivar
18:25
13
13
STEP INTERVALL 30
Pernille
19:00
1
1
RUN 45
Astrid
19:05
0
0
BODYPUMP
Pernille
20:00
22
22
PILATES SCULPT
Astrid
Fredag 01/05
Ingen timer denne dagen.
Lørdag 02/05
09:15
21
21
HIIT
Mina
10:15
18
18
BODYPUMP
Mina
10:30
-9
-9
RUN 30
Astrid
11:15
16
16
PILATES SCULPT
Astrid
Søndag 03/05
10:30
12
12
TABATA
Per-Ivar
11:15
11
11
HIIT
Per-Ivar
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..